Veranstaltung "Bodyworkout After Work" (Nr. 302312DG) wurde in den Warenkorb gelegt.
Beginn
Do., 18.04.2024,
16:50 - 17:50 Uhr
Unterrichtseinheiten
13,33
Gebühr
46,66 €
62,21 € ab 6 Teilnehmern
46,66 € ab 8 Teilnehmern
Diese Workout-Stunde bietet Ihnen eine Mischung aus Cardio- und Muskelworkout. Bei rhythmischer Musik bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung und trainieren vorwiegend Bauch, Beine, Rücken und Po. Die Übungen können unter fachkundiger Anleitung immer in 2 Schwierigkeitslevel ausgeführt werden. Das abschließende Stretching verbessert die Beweglichkeit und rundet die Stunde ab. Durch das Bodyworkout fördern Sie somit Ihre Beweglichkeit und Vitalität für den beruflichen und privaten Alltag nachhaltig.
Bitte Turnschuhe, kl. Handtuch, Matte und Getränk mitbringen.
Kursort
Raum 18
Bahnhofstr. 10
35683 Dillenburg
Kurstermine
Anzahl: 0
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